近日，在蘇南地區大學生心理健康教育研究中心開展的“勇敢愛自己，21天提升幸福力——正念冥想習慣養成活動”中，我校榮獲優秀組織獎。

學工處心理健康教育中心鄭海燕和黃靜老師被評為“優秀指導老師”，信息工程學院李鑫同學和藝術創意學院曹徐倩同學被評為“優秀聯絡員”，1019名學生成功完成21天打卡，獲得活動榮譽證書。

在此次蘇南中心開展的活動中，二級學院心理輔導站組織兩千余名學生熱情參與到“勇敢愛自己，21天提升幸福力”正念冥想習慣養成活動中。通過21天正念冥想訓練，提升了同學們的情緒調節能力，展現了常工業學子向上的精神風貌和良好的學習姿態。同學們紛紛表示，雖然只有短短21天，但能夠與一群志同道合的伙伴一起打卡，相互提醒，是一件非常喜悅的事情，在不知不覺中發現，自律已經成為生活的一部分，堅持才能成就更好的自己。

學校的心理健康教育工作始終以學生為中心，通過建立健全心理健康教育工作體系、落實“希望”心理素質提升工程、暢通醫校結合的大學生心理危機干預綠色通道、提升心理健康教育專兼職教師對學生心理問題的評估與疏導能力等措施，不斷提高學校心理健康教育工作的科學性、實效性。心理育人作為“十大育人體系”的重要內容之一，在今后的工作中，中心將開展更多創新而有效的心理健康教育工作，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的心態和良好的心理素質，推進我校心理育人體系進一步深化，實現全過程、全員、全方位心理育人，促進學生身心健康發展。（審稿/季華、柏鐵山、邱程、李穎）